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Hypnose/Hypnotherapie - Psychotherapie
Hypnotherapie ist ein psychotherapeutisches Verfahren, das die Methode der Hypnose nutzt, um einen veränderten Bewusstseinszustand – eine sogenannte Trance – herbeizuführen. In diesem Zustand tiefer Entspannung und Fokussierung treten innere Bilder, Gefühle und Erinnerungen in den Vordergrund, während Alltagswahrnehmungen in den Hintergrund rücken. So entsteht ein Zugang zu unbewussten Ressourcen und Potenzialen, die für Veränderungs- und Heilungsprozesse genutzt werden können.
Hypnose bezeichnet dabei den Zustand der Trance, in dem Menschen besonders offen für neue Perspektiven, kreative Lösungsansätze und therapeutische Suggestionen sind, ohne dabei die Kontrolle über sich zu verlieren.
Hypnotherapie kann eigenständig oder ergänzend zur Behandlung psychischer und körperlicher Beschwerden eingesetzt werden, etwa bei Ängsten, chronischen Schmerzen, Schlafproblemen, der Verarbeitung traumatischer Erlebnisse oder zur Unterstützung bei Verhaltensänderungen wie Raucherentwöhnung.
Moderne Hypnotherapie, etwa nach Milton H. Erickson, arbeitet nicht mit autoritären Befehlen, sondern mit individuell abgestimmten, indirekten Impulsen. Im Mittelpunkt steht dabei stets die Stärkung der Selbstwirksamkeit und die Aktivierung innerer Kräfte.
Diese Therapeuten unterstützen Sie mit Hypnose/Hypnotherapie
Augsburg
Heilpraktikerin für Psychotherapie · Systemische Einzel-, Paar- und Familien Therapeutin · Zertifizierte IFS-Therapeutin
In meiner Praxis und online begleite ich Paare und Einzelpersonen achtsam, zugewandt und traumasensibel durch herausfordernde Lebensphasen, Beziehungskrisen oder persönliche Entwicklungsprozesse.
Hamburg
Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit Fokus auf praktische integrative kognitive Verhaltenstherapie (pikVT) und Gesprächsführung nach Rogers gebe ich Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten dabei, einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen und schrittweise zu verändern, um ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken.
Ich bin Caroline Kikisch, (hypno-)systemische Therapeutin, Familientherapeutin (DGSF) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis in Hamburg begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen – einzeln, als Paar oder Familie. Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, mit Struktur und Herz, und schaffe Raum für echte Veränderung. Achtsamkeit, Vertrauen und Begegnung auf Augenhöhe stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
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