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Stress - Psychotherapie

Hilfe bei Stress und Überforderung – Finden Sie einen Therapeuten

Fühlen Sie sich dauerhaft angespannt, erschöpft oder innerlich unruhig? Leiden Sie unter Stress oder Überforderung und suchen Unterstützung?

 

Stress kann sich durch innere Unruhe, Schlafprobleme, Gereiztheit, Erschöpfung oder das Gefühl äußern, dauerhaft unter Druck zu stehen.

 

Stress und Überforderung können sich sowohl auf Arbeit und Alltag als auch auf Beziehungen, Konzentration und körperliches Wohlbefinden auswirken.

 

Unterstützung bei:

  • Therapie bei Stress
  • Hilfe bei Überforderung
  • Stressbewältigung
  • Therapeut bei Stress
  • Psychotherapie bei Stress
  • Stress und Schlafprobleme
  • Hilfe bei innerer Unruhe
  • Online-Therapie bei Stress

 

Eine Psychotherapie bei Stress kann helfen, Belastungen besser zu verstehen, Stressmuster zu verändern und wieder mehr Ruhe, Stabilität und Balance im Alltag zu entwickeln.

 

Auf dieser Seite finden Sie Therapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie in Deutschland mit Erfahrung im Bereich Stress, Überforderung und psychische Belastung.

 

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21 Therapeuten gefunden. Seite 1 von 2.

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Therapeuten für Stressbewältigung in Deutschland

Sehen Sie sich die Profile an und nehmen Sie direkt Kontakt mit einem Therapeuten auf, der zu Ihrer Situation und Ihren Bedürfnissen passt.

 

Nachfolgend finden Sie eine Auswahl von Therapeuten und Heilpraktikern für Psychotherapie mit Erfahrung im Bereich Stress, Überforderung und Stressbewältigung.

 

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Klaus Peters - Heilpraktiker für Psychotherapie

Klaus Peters | Heilpraktiker für Psychotherapie

Hamburg
Seewartenstraße 10, Haus 2
20459 Hamburg
Ich biete körperorientierte Psychotherapie für Menschen an, die sich weiterentwickeln und ihr Potenzial besser entfalten möchten. Im Fokus stehen körperlich-seelische Balance, Bindungs- und Kontaktfähigkeit sowie die therapeutische Begleitung bei Ängsten, überwältigenden Emotionen, Verlusten und biografischen Belastungen. Weitere Schwerpunkte: Krisenbewältigung, Männer in Umbruchphasen und ADHS im Erwachsenenalter.
  • Stress •
  • Familienberatung •
  • Elternberatung •
  • Männertherapie
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Claudia Weidinger - Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie

Claudia Weidinger | Heilpraktikerin beschränkt auf Psychotherapie

Bayreuth
Rathstraße 17
95444 Bayreuth
Online-Therapie möglich
Fühlen Sie sich belastet, erschöpft oder stehen Sie vor einer schwierigen Lebenssituation? In meiner Praxis für Psychotherapie in Bayreuth begleite ich Sie dabei, Stress, Sorgen und innere Konflikte besser zu verstehen und neue Wege zu mehr Stabilität und Lebensqualität zu entwickeln.
  • Stress
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Thuli Wolf - Ärztin, approbiert | Kunsttherapeutin

Thuli Wolf | Ärztin, approbiert | Kunsttherapeutin

Berlin
Ohmstr. 09
10179 Berlin
Online-Therapie möglich
Hallo und herzlich willkommen. Ich bin Thuli Wolf – Ärztin und Kunsttherapeutin in Berlin. Ich begleite Menschen in Krisen, Umbrüchen und bei der Verarbeitung belastender Erfahrungen – traumasensibel, queerfreundlich und offen für unterschiedliche Lebensrealitäten. In meiner Arbeit verbinde ich medizinisches Wissen mit psychodynamischer Kunsttherapie. Über Worte, Bilder oder kreativen Ausdruck können neue Perspektiven entstehen. Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gern für ein erstes Gespräch.
  • Stress •
  • Traumasensitive Kunsttherapie •
  • Interkulturelle Kunsttherapie
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Jenny Petry - Heilpraktikerin für Psychotherapie | Ganzheitliche Ernährungsberaterin | Suchtberaterin/MPU-Beraterin

Jenny Petry | Heilpraktikerin für Psychotherapie | Ganzheitliche Ernährungsberaterin | Suchtberaterin/​MPU-Beraterin

Bremen
Fedelhören 88
28203 Bremen
Ich bin Jenny Petry, Heilpraktikerin für Psychotherapie in Bremen. In meiner Praxis begleite ich Dich dabei, mehr innere Stabilität, Klarheit und Lebensqualität zu entwickeln. Gemeinsam schauen wir nicht nur auf Symptome, sondern auf Deine persönliche Lebenssituation, Gefühle und Ressourcen. Ein besonderer Schwerpunkt meiner Arbeit liegt in der Begleitung bei Suchtprävention, Rückfallprophylaxe und Co-Abhängigkeit. Mit Empathie und einem integrativen Ansatz unterstütze ich Dich auf Deinem Weg zu innerer Balance.
  • Stress
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Birgit Schreiber - Psychologist

Birgit Schreiber | Psychologist

Freiburg im Breisgau
Freiburg im Breisgau
Online-Therapie möglich
I only offer online therapy. I look forward to partnering with my clients in active ways, ready to embark on a life vibrant with aliveness and flourishing.
  • Stress and coping •
  • Anxiety and fear conditions •
  • Mood conditions and depression •
  • Relational issues
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Birgit Schreiber - Psychotherapeutin

Birgit Schreiber | Psychotherapeutin

Freiburg im Breisgau
Freiburg im Breisgau
Online-Therapie möglich
--- Nur online psychotherapie --- Ich freue mich auf eine aktive und zielgerichtete Zusammenarbeit mit meinen Klienten, um gemeinsam ein erfülltes und sinnhaftes Leben zu gestalten.
  • Stress
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Anke Stieghorst - Vollheilpraktikerin | Prozessorientierte Psychologie (POP)

Anke Stieghorst | Vollheilpraktikerin | Prozessorientierte Psychologie (POP)

Goslar
Bozener Str. 11
38640 Goslar
Ich begleite Sie einfühlsam auf Ihrem Weg zu mehr innerer Balance und Klarheit. In meiner psychologischen Begleitung verbinde ich Gesprächsarbeit mit körperorientierten Ansätzen und einem ganzheitlichen Blick auf Körper und Seele. Ich unterstütze Sie bei Stress, Burnout, Erschöpfung, Ängsten oder in belastenden Lebensphasen – in einem geschützten Raum für Entwicklung, neue Perspektiven und mehr Stabilität im Alltag.
  • Stress
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Hendrik Neumann - Heilpraktiker für Psychotherapie

Hendrik Neumann | Heilpraktiker für Psychotherapie

Hamburg
Lohmühlenstrasse 1
20099 Hamburg
Online-Therapie möglich
Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit Fokus auf praktische integrative kognitive Verhaltenstherapie (pikVT) und Gesprächsführung nach Rogers gebe ich Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten dabei, einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen und schrittweise zu verändern, um ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken.
  • Stress •
  • Ganzheitlicher Ansatz Ängste •
  • Anpassungsstörungen •
  • Panik
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Caroline Kikisch - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Therapeutin (DGSF), Hypnosystemische Kommunikation

Caroline Kikisch | Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Therapeutin (DGSF), Hypnosystemische Kommunikation

Hamburg
Budapester Str. 28
20359 Hamburg
Online-Therapie möglich
Ich bin Caroline Kikisch, (hypno-)systemische Therapeutin, Familientherapeutin (DGSF) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis in Hamburg begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen – einzeln, als Paar oder Familie. Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, mit Struktur und Herz, und schaffe Raum für echte Veränderung. Achtsamkeit, Vertrauen und Begegnung auf Augenhöhe stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
  • Stress •
  • Entscheidungsprozesse •
  • Konfliktklärungen •
  • Burnout
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Thomas Steppling - Heilpraktiker für Psychotherapie | Psychologischer Berater/Coach (VFP)

Thomas Steppling | Heilpraktiker für Psychotherapie | Psychologischer Berater/​Coach (VFP)

Havixbeck
Am Schlautbach 163 a
48329 Havixbeck
Online-Therapie möglich
Fühlen Sie sich belastet durch Sorgen, Ängste, Stress oder schwierige Lebenssituationen? In meiner Praxis „Denken. Fühlen. Handeln.“ in Havixbeck finden Sie einen geschützten Raum, um darüber zu sprechen – allein oder als Paar. Ich weiß, dass es Mut braucht, Unterstützung zu suchen. In der psychotherapeutischen Begleitung geht es darum, Entlastung zu schaffen, Gedanken zu klären und neue Perspektiven zu entwickeln.
  • Stressbewältigung •
  • Psychologisches / Mental Coach •
  • Angstbewältigung •
  • Hilfe bei Depressionen
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Heike-Anne Reuß - Heilpraktikerin für Psychotherapie

Heike-Anne Reuß | Heilpraktikerin für Psychotherapie

Homburg
Moselstraße 2 Rechter Eingang, Wohnung 208
66424 Homburg
Online-Therapie möglich
Ich bin Heike-Anne Reuß, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gestalttherapeutin. In meiner Praxis in Homburg oder online begleite ich Menschen in Einzeltherapie, Paarberatung, Coaching und Supervision. Ich arbeite mit Gestalttherapie, EMDR und Kunsttherapie. In einem geschützten Raum dürfen Gefühle sein, Vertrauen wachsen und echte Veränderung entstehen. Alles, was Sie mitbringen, ist willkommen.
  • Stress
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Hanna Bekrek - Heilpraktikerin für Psychotherapie | Systemische Psychotherapie| Paartherapie | Traumatherapie Somatic Experiencing |

Hanna Bekrek | Heilpraktikerin für Psychotherapie | Systemische Psychotherapie| Paartherapie | Traumatherapie Somatic Experiencing |

Köln
Fliederweg 102
51143 Köln
Online-Therapie möglich
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, neue Kraft und Klarheit zu finden – sei es bei Ängsten, Depressionen, Stress, Beziehungsthemen oder nach Verlusten. In meiner Arbeit verbinde ich Gesprächstherapie, Systemische Psychotherapie, Paartherapie und die Traumatherapie Somatic Experiencing®, ergänzt durch Achtsamkeit und Entspannung. Sitzungen sind in Köln Porz Zündorf, der Kölner Innenstadt oder online möglich. Ich arbeite auf Deutsch, Englisch und Polnisch.
  • Stress
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Rasmus Chodura - M.A. Motologie mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie | Fortbildung in NARM® (NeuroAffective Relational Model)

Rasmus Chodura | M.A. Motologie mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie | Fortbildung in NARM® (NeuroAffective Relational Model)

Leipzig
Klingenstraße 19
04229 Leipzig
Online-Therapie möglich
Review: “Ich hatte erst die siebente Sitzung bei Herrn Chodura. Schon jetzt haben sich Welten bei mir verändert und ich fühle mich inzwischen wieder mit meinem Körper verbunden. Mit Herrn Chodura machte ich ganz neue Erfahrungen. Er arbeitet wie kein anderer Coach. Zum ersten Mal spürte ich, das meine Worte mit Gefühlen verbunden sind. So bleibe ich weiter auf diesem Weg und bin dafür Herrn Chodura schon jetzt sehr dankbar.”
Ich begleite Menschen in persönlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. In Leipzig und Berlin sowie online biete ich Einzelsitzungen an, in denen wir gemeinsam mehr Selbstkontakt, Lebendigkeit und Verbundenheit entfalten. Zusätzlich veranstalte ich Workshops wie verbundenes Atmen (Breathwork) und einen Online-Meditationskurs mit NARM™-inspirierten Impulsen für mehr Achtsamkeit, innere Ruhe und Klarheit im Alltag.
  • Stress •
  • Entwicklungstrauma •
  • Bindungs- & Beziehungsthemen •
  • Scham & Selbstwert
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Emma Fry - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Couples counsellor

Emma Fry | Heilpraktikerin für Psychotherapie, Couples counsellor

Leipzig
Brandvorwerkstr. 52-54 Raum 107
04275 Leipzig
Online-Therapie möglich
Looking for therapy in English while living in Germany? You’re in the right place. I provide support to individuals and couples, with a deep understanding of your unique challenges.
  • Stress •
  • personal crises •
  • relationship crises •
  • anxiety
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Katharina Eder - Heilpraktikerin Psychotherapie | Systemische Therapeutin (DGSF)

Katharina Eder | Heilpraktikerin Psychotherapie | Systemische Therapeutin (DGSF)

Regensburg
Wernerwerkstraße 4
93049 Regensburg
Online-Therapie möglich
Ich begleite Sie in und um Regensburg sowie online durch herausfordernde Lebensphasen – mit systemischer Einzel- und Paartherapie sowie Psychotherapie auf Augenhöhe. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Themen offen ansprechen und neue Perspektiven entwickeln können. Gemeinsam finden wir Wege zu mehr Klarheit, innerer Balance und Zufriedenheit.
  • Stress
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Christina Lüth - Heilpraktikerin für Psychotherapie | Bachelor of Science Psychologie

Christina Lüth | Heilpraktikerin für Psychotherapie | Bachelor of Science Psychologie

Rostock
Am Wendländer Schilde 7
18055 Rostock
Online-Therapie möglich
Im therapeutischen Gesprächen und im Coaching stehen Ihre Selbststärkung sowie innere und äußere Klarheit im Mittelpunkt. Ich begleite Sie bei Themen wie Stress, Selbstwert, Beziehungen, Ängsten oder Depressionen und unterstütze Sie dabei, neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden. Meine Arbeitsweise ist systemisch, kommunikationsbasiert und beziehungsorientiert – individuell abgestimmt auf Ihr Anliegen.
  • Stress
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Elke Wermbter-Gosny - Heilpraktikerin Psychotherapie | Somatic Experiencing Pacticionerin | Rebalancing Practicionerin

Elke Wermbter-Gosny | Heilpraktikerin Psychotherapie | Somatic Experiencing Pacticionerin | Rebalancing Practicionerin

Schwarzenbach a. Wald
An der Waschwiese 10 - Schwarzenstein
95131 Schwarzenbach a. Wald
Online-Therapie möglich
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und arbeite seit vielen Jahren körper- und traumasensibel. Mit Somatic Experiencing®, Körpertherapie, Craniosacraler Arbeit und Gesprächstherapie unterstütze ich Menschen bei Stress, Ängsten, Trauma und psychosomatischen Beschwerden. Mein Ansatz ist achtsam, ganzheitlich und ressourcenorientiert – für mehr innere Stabilität, Ruhe und Selbstverbundenheit.
  • Stress
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Swantje Nadler - Heilpraktikerin für Psychotherapie | Psychologische Beraterin (BTB)

Swantje Nadler | Heilpraktikerin für Psychotherapie | Psychologische Beraterin (BTB)

Stadtbergen
Leitershofer Str. 6
86391 Stadtbergen
Online-Therapie möglich
Ich begleite Sie einfühlsam durch schwierige Phasen, Lebenskrisen oder Momente, in denen Sie Unterstützung und Orientierung suchen. Ich biete Psychotherapie, Beratung und Burnout-Prävention – online oder vor Ort – und gestalte gemeinsam mit Ihnen individuelle Wege, um Ihre innere Stärke zu fördern und mehr Balance zu finden. Mein Ansatz ist geprägt von Vertrauen, Wertschätzung und dem Wunsch, dass Sie sich bei mir verstanden fühlen.
  • Stress besser bewältigen •
  • Stress im Beruf und Alltag •
  • Burnout Prävention •
  • Entspannungspädagogik
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Timo Decker - Heilpraktiker für Psychotherapie

Timo Decker | Heilpraktiker für Psychotherapie

Sülfeld
Zuckerhut 9a
23867 Sülfeld
Online-Therapie möglich
Ich bin Timo Decker und begleite dich, wenn Stress, Erschöpfung, Ängste oder Panik dein Leben belasten. Vielleicht fühlt sich gerade vieles zu viel an – gemeinsam schaffen wir wieder Raum für Ruhe, Klarheit und neue Lebensenergie. Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit medizinischem Hintergrund arbeite ich mit bewährten Methoden und einem ganzheitlichen Blick auf dich als Mensch. Die Begleitung ist individuell, strukturiert und auf deine aktuelle Situation abgestimmt. Sitzungen sind auch online möglich.
  • Stress
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Ramona Franz - Heilpraktikerin für Psychotherapie | Systemische Therapeutin | Systemischer Coach

Ramona Franz | Heilpraktikerin für Psychotherapie | Systemische Therapeutin | Systemischer Coach

Ulm
Pfauengasse 24
89073 Ulm
Online-Therapie möglich
Willkommen in meiner Praxis für systemische Therapie, Coaching & Beratung in Ulm. Mein Name ist Ramona Franz, und ich begleite Menschen, die sich nach Ruhe, Orientierung oder Veränderung sehnen. Gemeinsam schaffen wir Raum für das, was gerade wichtig ist – mit Achtsamkeit, Klarheit und einem ressourcenorientierten Blick, der neue Perspektiven eröffnet.
  • Stress
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Themen, die häufig mit Stress zusammenhängen

Stress hängt häufig mit Überforderung, innerer Unruhe, Schlafproblemen und emotionaler Belastung zusammen. Dauerhafter Stress kann sich auf Arbeit, Beziehungen, Konzentration und das tägliche Wohlbefinden auswirken.

 

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Häufig gestellte Fragen

  1. Wie kann Psychotherapie bei Stress helfen?

    Psychotherapie kann helfen, Stressauslöser besser zu verstehen, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln und Belastungen langfristig zu reduzieren.

  2. Wann sollte ich mir Hilfe bei Stress suchen?

    Professionelle Unterstützung kann hilfreich sein, wenn Stress dauerhaft anhält, der Alltag stark belastet wird oder Erschöpfung und Überforderung zunehmen.

  3. Welche Symptome können bei Stress auftreten?

    Stress kann sich unter anderem durch innere Unruhe, Schlafprobleme, Gereiztheit, Konzentrationsschwierigkeiten, Erschöpfung oder körperliche Beschwerden äußern.

  4. Welche Therapieformen helfen bei Stress?

    Je nach Situation können unterschiedliche Therapieformen hilfreich sein, darunter Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie oder Online-Therapie.

  5. Kann eine Therapie auch bei Überforderung helfen?

    Ja. Therapie kann helfen, Belastungen besser zu bewältigen, Grenzen zu setzen und neue Strategien im Umgang mit Stress zu entwickeln.

  6. Ist Stress behandelbar?

    Ja. Mit therapeutischer Unterstützung lassen sich Stressmuster häufig besser erkennen und langfristig verändern.

  7. Kann ich auch Online-Therapie bei Stress machen?

    Ja. Viele Therapeuten bieten neben Gesprächen vor Ort auch Online-Therapie bei Stress und Überforderung an.

  8. Gibt es Wartezeiten für eine Therapie?

    Die Wartezeiten können je nach Region, Therapeut und Auslastung unterschiedlich sein.

  9. Wie finde ich einen Therapeuten für Stress?

    Auf TherapiePsychotherapie.com finden Sie Therapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie mit Erfahrung im Bereich Stress und Überforderung.