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Trauer - Psychotherapie
Trauer ist eine natürliche Reaktion auf Verlust – etwa durch Tod, Trennung, Krankheit oder Veränderung der Lebensumstände. Sie gehört zu den Basisemotionen des Menschen und betrifft Körper, Psyche, soziales Umfeld und Spiritualität. Trauerprozesse verlaufen sehr individuell. Häufige Symptome sind z. B. tiefe Traurigkeit, Sehnsucht, Schlafstörungen, Schuldgefühle oder sozialer Rückzug.
Bereits der drohende Verlust, etwa durch eine unheilbare Diagnose, kann Trauer auslösen – nicht nur bei Angehörigen, sondern auch bei den Betroffenen selbst. Normalerweise nimmt die Trauer im Laufe der Zeit ab. Wenn sie jedoch andauert, sich verstärkt oder zu psychosomatischen Beschwerden führt, kann sie in eine komplizierte bzw. pathologische Trauer oder anhaltende Trauerstörung übergehen.
Wissen über Trauer hilft, sie als gesunden Prozess zu verstehen, achtsam zu begleiten und psychisch belastende Fehlinterpretationen oder Stigmatisierungen zu vermeiden.
Unterstützung bei Trauer - Psychotherapeuten und Therapeuten
Freiburg im Breisgau
I only offer online therapy.
I look forward to partnering with my clients in active ways, ready to embark on a life vibrant with aliveness and flourishing.
Hamburg
Ich bin Caroline Kikisch, (hypno-)systemische Therapeutin, Familientherapeutin (DGSF) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis in Hamburg begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen – einzeln, als Paar oder Familie. Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, mit Struktur und Herz, und schaffe Raum für echte Veränderung. Achtsamkeit, Vertrauen und Begegnung auf Augenhöhe stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit Fokus auf praktische integrative kognitive Verhaltenstherapie (pikVT) und Gesprächsführung nach Rogers gebe ich Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten dabei, einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen und schrittweise zu verändern, um ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken.
Angebot
- Gesprächstherapie
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