Finde einen Therapeuten in
Midlife Crisis - Psychotherapie
Die Midlife-Crisis beschreibt eine Lebensphase, die typischerweise zwischen dem 40. und 60. Lebensjahr auftritt. In dieser Zeit geraten viele Menschen ins Grübeln: über verpasste Chancen, unerfüllte Wünsche, körperliche Veränderungen oder die eigene Vergänglichkeit. Häufig treten dabei Gefühle von Unzufriedenheit, Sinnleere, Angst oder Rastlosigkeit auf – verbunden mit dem Wunsch nach Veränderung oder einem Neustart.
Auch wenn die Midlife-Crisis keine psychische Erkrankung ist, kann sie bestehende psychische Probleme verstärken oder in eine Depression, ein Burnout oder eine Angststörung münden. Manche Menschen reagieren mit auffälligen Veränderungen im Verhalten, etwa durch intensives Sporttreiben, neue Hobbys oder ein gesteigertes Bedürfnis nach äußerlicher Veränderung.
Psychotherapie während der Midlife Crisis kann hilfreich sein, um sich neu zu orientieren, die eigenen Werte und Lebensziele zu klären und Wege zu mehr Zufriedenheit und innerer Balance zu finden. Die Lebensmitte kann bei aller Herausforderung auch eine Chance für persönliche Entwicklung, Wachstum und bewusste Neuausrichtung sein.
Unterstützung bei Midlife Crisis - Psychotherapeuten und Therapeuten
Augsburg
Heilpraktikerin für Psychotherapie · Systemische Einzel-, Paar- und Familien Therapeutin · Zertifizierte IFS-Therapeutin
In meiner Praxis und online begleite ich Paare und Einzelpersonen achtsam, zugewandt und traumasensibel durch herausfordernde Lebensphasen, Beziehungskrisen oder persönliche Entwicklungsprozesse.
Freiburg im Breisgau
I only offer online therapy.
I look forward to partnering with my clients in active ways, ready to embark on a life vibrant with aliveness and flourishing.
Hamburg
Ich bin Caroline Kikisch, (hypno-)systemische Therapeutin, Familientherapeutin (DGSF) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis in Hamburg begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen – einzeln, als Paar oder Familie. Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, mit Struktur und Herz, und schaffe Raum für echte Veränderung. Achtsamkeit, Vertrauen und Begegnung auf Augenhöhe stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
Offenbach am Main
Ich bin Tim Nik, Heilpraktiker für Psycho- und Sexualtherapie. In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum, in dem alles Platz hat – deine Fragen, Sorgen und Wünsche. Gemeinsam arbeiten wir daran, Belastungen zu lösen, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu gehen. Meine Schwerpunkte sind Psychotherapie, Sexual- und Paartherapie. Ich arbeite wissenschaftlich fundiert und frei von Esoterik - und meine Praxis ist ein offener LGBTQIA+ & Queer safer space.
Ulm
Willkommen in meiner Praxis für systemische Therapie, Coaching & Beratung in Ulm. Mein Name ist Ramona Franz, und ich begleite Menschen, die sich nach Ruhe, Orientierung oder Veränderung sehnen. Gemeinsam schaffen wir Raum für das, was gerade wichtig ist – mit Achtsamkeit, Klarheit und einem ressourcenorientierten Blick, der neue Perspektiven eröffnet.
Angebot
- Gesprächstherapie
- Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT)
- Atemtherapie
- Coaching
- EMDR
- Familientherapie
- Gestalttherapie
- Hypnose/Hypnotherapie
- Kognitive Verhaltenstherapie
- Kunsttherapie
- Kurzzeittherapie
- Körperorientierte Psychotherapie
- Lebensberatung
- Neurolinguistische Psychotherapie (NLPt)
- Paarberatung-Paartherapie
- Psychotherapie
- Schematherapie
- Sexualtherapie
- Systemische Therapie
- Systemische Therapie mit der Inneren Familie
- Trauerberatung
- Traumatherapie
Problembereiche
- ADS-ADHS
- Aggressionsbewältigung
- Angst
- Angststörungen
- Autismus, Asperger
- Beziehungsprobleme
- Bindungsangst
- Burnout
- Depression
- Eifersucht
- Einsamkeit
- Essstörungen
- Familiäre Probleme
- Geringes Selbstwertgefühl
- Grenzen setzen
- Hyperventilation
- Kommunikationsprobleme
- Körperwahrnehmung
- Leistungsangst, Prüfungsangst
- Midlife Crisis
- Missbrauch
- Panikattacken
- Perfektionismus
- Phobie
- Posttraumatische Belastungsstörung
- Psychosomatische Erkrankungen
- Schlafstörungen
- Schmerzen
- Sexualität
- Sozialphobie
- Stress
- Sucht
- Trauer
- Trauma
- Trennung-Scheidung
- Trennungsangst-Verlustangst
- Unsicherheit
- Untreue & emotionale Affären
- Zwänge
- ✓ Therapie und Psychotherapie
- ✓ In Deutschland
- ✓ Vor-Ort-Termin und Online-Termin