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Trauma - Psychotherapie
Ein psychisches Trauma ist eine seelische Verletzung, verursacht durch ein belastendes Ereignis, das die Bewältigungsmöglichkeiten einer Person überfordert. Mögliche Auslöser sind z. B. Gewalt, Unfälle, Naturkatastrophen, Krieg, lebensbedrohliche Erkrankungen oder der plötzliche Verlust nahestehender Personen. Das Miterleben oder Erfahren solcher Ereignisse – direkt oder indirekt – kann traumatisierend wirken. Reaktionen auf ein Trauma sind u. a. Angst, Hilflosigkeit, Schlafstörungen, innere Unruhe, Schreckhaftigkeit oder belastende Gedanken und Gefühle.
Akute Belastungsreaktion (ABR) und Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) sind psychische Reaktionen auf traumatische Ereignisse wie Gewalt, Unfälle oder Verluste. Typische Symptome sind intrusive Gedanken, Vermeidung, emotionale Taubheit, Schlafstörungen und starke innere Anspannung.
Die ABR beginnt unmittelbar nach dem traumatischen Ereignis und klingt meist innerhalb weniger Tage ab. Bestehen die Beschwerden längere Zeit, spricht man von einer PTBS.
Traumatherapie unterstützt Betroffene dabei, traumatische Erfahrungen zu verarbeiten, emotionale und körperliche Stressreaktionen zu regulieren sowie Denk- und Verhaltensmuster zu verändern. Ziel ist es, wieder Stabilität und Kontrolle über das eigene Leben zu gewinnen.
Unterstützung bei Trauma - Psychotherapeuten und Therapeuten
Augsburg
Heilpraktikerin für Psychotherapie · Systemische Einzel-, Paar- und Familien Therapeutin · Zertifizierte IFS-Therapeutin
In meiner Praxis und online begleite ich Paare und Einzelpersonen achtsam, zugewandt und traumasensibel durch herausfordernde Lebensphasen, Beziehungskrisen oder persönliche Entwicklungsprozesse.
Berlin
Hi, ich bin Thuli Wolf – Ärztin und Kunsttherapeutin. Ich begleite Menschen in Krisen, Umbrüchen und inneren Prozessen – traumasensibel, queerfreundlich und offen für alle Hintergründe. Mit psychodynamischer Kunsttherapie und medizinischem Wissen unterstütze ich dich dabei, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Ob mit Worten, Bildern oder in Stille – im kreativen Ausdruck kann Neues entstehen. Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gern.
Freiburg im Breisgau
I only offer online therapy.
I look forward to partnering with my clients in active ways, ready to embark on a life vibrant with aliveness and flourishing.
--- Nur online psychotherapie ---
Ich freue mich auf eine aktive und zielgerichtete Zusammenarbeit mit meinen Klienten, um gemeinsam ein erfülltes und sinnhaftes Leben zu gestalten.
Hamburg
Ich biete körperorientierte Psychotherapie für Menschen an, die sich weiterentwickeln und ihr Potenzial besser entfalten möchten. Im Fokus stehen körperlich-seelische Balance, Bindungs- und Kontaktfähigkeit sowie die therapeutische Begleitung bei Ängsten, überwältigenden Emotionen, Verlusten und biografischen Belastungen. Weitere Schwerpunkte: Krisenbewältigung, Männer in Umbruchphasen und ADHS im Erwachsenenalter.
Homburg
Ich bin Heike-Anne Reuß, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gestalttherapeutin. In meiner Praxis in Homburg oder online begleite ich Menschen in Einzeltherapie, Paarberatung, Coaching und Supervision. Ich arbeite mit Gestalttherapie, EMDR und Kunsttherapie. In einem geschützten Raum dürfen Gefühle sein, Vertrauen wachsen und echte Veränderung entstehen. Alles, was Sie mitbringen, ist willkommen.
Leipzig
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