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Perfektionismus - Therapie Hamburg

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Klaus Peters - Heilpraktiker für Psychotherapie

Klaus Peters | Heilpraktiker für Psychotherapie

Hamburg
Seewartenstraße 10, Haus 2
20459 Hamburg
Ich biete körperorientierte Psychotherapie für Menschen an, die sich weiterentwickeln und ihr Potenzial besser entfalten möchten. Im Fokus stehen körperlich-seelische Balance, Bindungs- und Kontaktfähigkeit sowie die therapeutische Begleitung bei Ängsten, überwältigenden Emotionen, Verlusten und biografischen Belastungen. Weitere Schwerpunkte: Krisenbewältigung, Männer in Umbruchphasen und ADHS im Erwachsenenalter.
  • Perfektionismus •
  • Familienberatung •
  • Elternberatung •
  • Männertherapie
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Caroline Kikisch - Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Therapeutin (DGSF), Hypnosystemische Kommunikation

Caroline Kikisch | Heilpraktikerin für Psychotherapie, Systemische Therapeutin (DGSF), Hypnosystemische Kommunikation

Hamburg
Budapester Str. 28
20359 Hamburg
Online-Therapie möglich
Ich bin Caroline Kikisch, (hypno-)systemische Therapeutin, Familientherapeutin (DGSF) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis in Hamburg begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen – einzeln, als Paar oder Familie. Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, mit Struktur und Herz, und schaffe Raum für echte Veränderung. Achtsamkeit, Vertrauen und Begegnung auf Augenhöhe stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.
  • Perfektionismus •
  • Entscheidungsprozesse •
  • Konfliktklärungen •
  • Burnout
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Emma Fry - Paartherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, IFS-Therapeutin

Emma Fry | Paartherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, IFS-Therapeutin

Online
Brandvorwerkstr. 52-54 Raum 107
04275 Leipzig
Online-Therapie möglich
Hallo und herzlich willkommen 😊 Ich bin Paartherapeutin in Leipzig und online. Ich weiß, wie schwer es sein kann, Hilfe zu suchen, und schätze es, dass Sie diesen Schritt gehen. Ich biete ein kostenloses Erstgespräch an, damit Sie sich in Ruhe entscheiden können. Wenn Sie sich für Paartherapie bei mir entscheiden, können Sie Struktur, Fortschritt und Hausaufgaben erwarten! Ich habe vielen Paaren geholfen, ihre ganz persönlichen Herausforderungen zu meistern, und ich würde mich freuen, auch Ihnen zu helfen.
  • Perfektionismus •
  • Kommunikationsprobleme •
  • Beziehungsstreits •
  • Untreue
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Häufig gestellte Fragen

  1. Wann ist eine Therapie bei Perfektionismus in Hamburg sinnvoll?

    Eine Therapie kann sinnvoll sein, wenn Perfektionismus zu Stress, Überforderung, Selbstzweifeln oder Problemen im Beruf, Studium oder Privatleben führt.

  2. Welche Therapieformen werden bei Perfektionismus in Hamburg angeboten?

    Viele Therapeuten in Hamburg bieten unter anderem Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie, systemische Therapie oder Online-Therapie an. Welche Therapieform geeignet ist, hängt von der individuellen Situation ab.

  3. Wie finde ich einen Therapeuten für Perfektionismus in Hamburg?

    Auf TherapiePsychotherapie.com finden Sie Therapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie in Hamburg mit Erfahrung im Bereich Perfektionismus, Selbstwert und Leistungsdruck.

  4. Wie schnell bekomme ich einen Termin für eine Therapie bei Perfektionismus in Hamburg?

    Die Verfügbarkeit von Terminen hängt vom jeweiligen Therapeuten und der aktuellen Auslastung ab. Einige Anbieter bieten kurzfristige Termine oder Online-Gespräche an.

  5. Was sind typische Anzeichen von Perfektionismus?

    Häufige Anzeichen sind starke Selbstkritik, Angst vor Fehlern, überhöhte Ansprüche an sich selbst, ständiges Kontrollieren oder Schwierigkeiten, Aufgaben abzuschließen.

  6. Kann Perfektionismus zu Burnout führen?

    Ja. Dauerhafter Leistungsdruck und das Gefühl, immer perfekt sein zu müssen, können langfristig zu Erschöpfung, Stress und Burnout beitragen.

  7. Was ist der Unterschied zwischen gesundem und ungesundem Perfektionismus?

    Während gesunder Perfektionismus motivierend wirken kann, führt ungesunder Perfektionismus häufig zu Druck, Unzufriedenheit und psychischer Belastung.

  8. Wie kann ich lernen, weniger perfektionistisch zu sein?

    Viele Menschen profitieren davon, ihre Erwartungen zu hinterfragen und neue Strategien im Umgang mit Fehlern und Unsicherheiten zu entwickeln. Eine Therapie kann diesen Prozess unterstützen.

  9. Was kostet eine Therapieeinheit bei Perfektionismus in Hamburg?

    Die Kosten können je nach Therapeut, Qualifikation und Dauer der Sitzung variieren. Informationen hierzu finden Sie direkt im jeweiligen Profil.