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Schlafstörungen - Therapie Köln

Hier finden Sie Ihren Psychotherapeuten, Psychologen oder Heilpraktiker für Psychotherapie in der Region Köln, sortiert nach "Schlafstörungen".

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1 Therapeut im Umkreis von 50 km um Köln gefunden.

Therapeuten für Schlafstörungen in Köln und Umgebung

Leiden Sie unter Schlafproblemen, Einschlafstörungen oder häufigem Aufwachen in der Nacht und suchen Unterstützung in Köln oder Umgebung?

 

Schlafstörungen können sich durch Schwierigkeiten beim Einschlafen, häufiges nächtliches Erwachen, frühes Aufwachen oder das Gefühl äußern, nicht erholt zu sein. Viele Menschen erleben zusätzlich Grübeln, innere Unruhe oder Anspannung vor dem Schlafengehen.

 

Eine Therapie kann helfen, die Ursachen der Schlafprobleme besser zu verstehen und neue Wege zu entwickeln, um wieder erholsamer schlafen zu können.

 

Häufige Anliegen sind:

  • Therapie bei Schlafstörungen in Köln
  • Therapeut für Schlafprobleme in Köln
  • Hilfe bei Einschlafproblemen in Köln
  • Psychotherapie bei Schlafstörungen
  • Unterstützung bei Durchschlafstörungen in Köln
  • Hilfe bei nächtlichem Grübeln
  • Online-Therapie bei Schlafproblemen
  • Unterstützung bei stressbedingten Schlafstörungen in Köln

 

Auf dieser Seite finden Sie Therapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie in Köln und Umgebung mit Erfahrung im Bereich Schlafstörungen und psychische Belastungen.

 

Sehen Sie sich die Profile an und nehmen Sie direkt Kontakt mit einem Therapeuten auf, der zu Ihrer Situation passt.

Hanna Bekrek - Heilpraktikerin für Psychotherapie | Systemische Psychotherapie| Paartherapie | Traumatherapie Somatic Experiencing |

Hanna Bekrek | Heilpraktikerin für Psychotherapie | Systemische Psychotherapie| Paartherapie | Traumatherapie Somatic Experiencing |

Köln
Fliederweg 102
51143 Köln
Online-Therapie möglich
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, neue Kraft und Klarheit zu finden – sei es bei Ängsten, Depressionen, Stress, Beziehungsthemen oder nach Verlusten. In meiner Arbeit verbinde ich Gesprächstherapie, Systemische Psychotherapie, Paartherapie und die Traumatherapie Somatic Experiencing®, ergänzt durch Achtsamkeit und Entspannung. Sitzungen sind in Köln Porz Zündorf, der Kölner Innenstadt oder online möglich. Ich arbeite auf Deutsch, Englisch und Polnisch.
  • Schlafstörungen
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Online-Therapie

Birgit Schreiber - Psychologist

Birgit Schreiber | Psychologist

Online
Freiburg im Breisgau
Online-Therapie möglich
I only offer online therapy. I look forward to partnering with my clients in active ways, ready to embark on a life vibrant with aliveness and flourishing.
  • Schlafstörungen •
  • Anxiety and fear conditions •
  • Mood conditions and depression •
  • Stress and coping
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Hendrik Neumann - Heilpraktiker für Psychotherapie

Hendrik Neumann | Heilpraktiker für Psychotherapie

Online
Lohmühlenstrasse 1
20099 Hamburg
Online-Therapie möglich
Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit Fokus auf praktische integrative kognitive Verhaltenstherapie (pikVT) und Gesprächsführung nach Rogers gebe ich Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten dabei, einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen und schrittweise zu verändern, um ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken.
  • Schlafstörungen •
  • Ganzheitlicher Ansatz Ängste •
  • Anpassungsstörungen •
  • Panik
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Häufig gestellte Fragen

  1. Wann ist eine Therapie bei Schlafstörungen in Köln sinnvoll?

    Eine Therapie kann sinnvoll sein, wenn Schlafprobleme über längere Zeit bestehen und zu Erschöpfung, Konzentrationsproblemen oder Belastungen im Alltag führen.

  2. Welche Therapieformen werden bei Schlafstörungen in Köln angeboten?

    Viele Therapeuten in Köln bieten unter anderem Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie oder Online-Therapie an. Welche Therapieform geeignet ist, hängt von der individuellen Situation ab.

  3. Wie finde ich einen Therapeuten für Schlafstörungen in Köln?

    Auf TherapiePsychotherapie.com finden Sie Therapeuten und Heilpraktiker für Psychotherapie in Köln mit Erfahrung im Bereich Schlafstörungen und psychische Belastungen.

  4. Wie schnell bekomme ich einen Termin für eine Therapie bei Schlafstörungen in Köln?

    Die Verfügbarkeit von Terminen hängt vom jeweiligen Therapeuten und der aktuellen Auslastung ab.

  5. Was sind die häufigsten Ursachen von Schlafstörungen?

    Zu den häufigsten Ursachen zählen Stress, Grübeln, Ängste, emotionale Belastungen oder psychische Erkrankungen.

  6. Was hilft bei Einschlafproblemen?

    Viele Menschen profitieren davon, die Ursachen ihrer Schlafprobleme besser zu verstehen und belastende Gedankenmuster zu verändern. Therapie kann hierbei unterstützen.

  7. Warum wache ich nachts immer wieder auf?

    Nächtliches Aufwachen kann mit Stress, innerer Anspannung oder anderen psychischen und körperlichen Faktoren zusammenhängen.

  8. Können Schlafstörungen durch Stress entstehen?

    Ja. Stress und dauerhafte Anspannung gehören zu den häufigsten Auslösern von Schlafproblemen.

  9. Was kostet eine Therapieeinheit bei Schlafstörungen in Köln?

    Die Kosten können je nach Therapeut, Qualifikation und Dauer der Sitzung variieren. Informationen hierzu finden Sie direkt im jeweiligen Profil.