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M.A. Motologie mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie | Fortbildung in NARM® (NeuroAffective Relational Model) - Leipzig - Rasmus Chodura
Rasmus Chodura
Klingenstraße 19
04229 Leipzig
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Rasmus Chodura | M.A. Motologie mit Schwerpunkt Körperpsychotherapie | Fortbildung in NARM® (NeuroAffective Relational Model)

Vorstellung

Hallo, mein Name ist Rasmus Chodura. Ich begleite Menschen in persönlichen Entwicklungs- und Veränderungsprozessen. Mein Ansatz ist körperorientiert, traumasensibel und verbindet psychologische, emotionale und somatische Ebenen miteinander.

Mein therapeutischer Ansatz

Die Grundlage meiner Arbeit bildet das NeuroAffective Relational Model (NARM™). Dieses Modell richtet den Blick vor allem auf Entwicklungstraumata und frühe Bindungserfahrungen. Es unterstützt Menschen dabei, alte Überlebensstrategien zu erkennen, schrittweise loszulassen und neue Handlungsspielräume zu entwickeln. Dabei geht es weniger darum, in der Vergangenheit zu verharren, sondern vielmehr, im Hier und Jetzt mehr Lebendigkeit, Selbstkontakt und Verbundenheit zu erleben.

Darüber hinaus fließen in meine Begleitung Methoden der Körperpsychotherapie, Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Embodiment ein. Ich biete Dir einen sicheren Raum, in dem Du Dich mit Deinen Themen in Deinem eigenen Tempo zeigen darfst.

Wobei ich unterstützen kann
Menschen wenden sich an mich in sehr unterschiedlichen Lebenssituationen. Häufig geht es um Themen wie:

  • Stärkung des Selbstwertgefühls

  • innere Unruhe oder emotionale Erschöpfung

  • Orientierung in Übergängen oder Sinnkrisen

  • den Wunsch nach lebendigeren, erfüllteren Beziehungen

  • das Bedürfnis, alte Muster und Glaubenssätze loszulassen

  • die Sehnsucht nach mehr Verbundenheit mit sich selbst und anderen


Dabei verstehe ich meine Arbeit nicht als schnelle Symptombeseitigung, sondern als gemeinsame Erkundung und Prozess, in dem nachhaltige Veränderung möglich wird.

Meine Ausbildung und Erfahrung
Ich habe einen Master in Motologie mit dem Schwerpunkt Körperpsychotherapie absolviert und verschiedene körperpsychotherapeutische Aus- und Fortbildungen absolviert. Zudem habe ich bei Angelika Doerne in ihrer traumatherapeutsichen Ausbildung assistiert. Meine Ausbildung im NeuroAffective Relational Model (NARM™) ist eine wesentliche Grundlage meiner therapeutischen Arbeit. Praktische Erfahrung sammelte ich unter anderem an der Heiligenfeld Klinik Berlin & Ovid Clinic Berlin, wo ich insgesamt mehrere Jahre tätig war.

Mein Angebot

  • Einzelsitzungen: In meinen Praxisräumen in Leipzig, in Berlin-Neukölln (Okerstraße 40, 12049 Berlin) oder auch online.

  • Workshops: Etwa zum Thema verbundenes Atmen (Breathwork), bei denen Du die Möglichkeit hast, intensiver in Körper- und Selbsterfahrungsprozesse einzutauchen.

  • Online-Meditationskurs: Mit Impulsen aus Achtsamkeit und NARM™, die Dich dabei unterstützen können, mehr Selbstkontakt und innere Ruhe in Deinen Alltag zu integrieren.


Einladung

Mir ist wichtig, Menschen einen wertschätzenden, offenen, queerfreundlichen sowie rassismussensiblen Raum anzubieten. Jede*r ist willkommen mit der eigenen Geschichte, den individuellen Fragen und Herausforderungen.

Wenn Dich mein Ansatz anspricht, lade ich Dich herzlich zu einem Erstgespräch ein. So können wir gemeinsam klären, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann. Für weitere Informationen oder für eine Terminvereinbarung melde Dich einfach über den Button Nachricht Senden.
  

Ausbildung / Qualifikationen

Traumatherapie & NARM®

 

  • Zweijährige Fortbildung im NeuroAffective Relational Model (NARM®)

  • NARM® Masterclass – Vertiefung zu Entwicklungstrauma, Borderline & Narzissmus

  • Assistenztätigkeit Traumatherapie (Angelika Doerne)

 

 

Körperpsychotherapie 

 

  • M.A. Motologie, Schwerpunkt Körperpsychotherapie (Philipps-Universität Marburg)

  • Selbsterfahrung & Ausbildung in Atem-/Körperpsychotherapie (2 Jahre)

  • Assistenztraining & Ausbildung in Atem-/Körperpsychotherapie (2 Jahre)

  • Fortbildungen Körperpsychotherapie (u.a. mit Prof. Dr. Ulfried Geuter, IKW)

 

 

Systemische & Konfliktarbeit

 

  • Fortbildung „Systemische Handlungskompetenz“ (Systemisches Zentrum Leipzig)

  • Conflict Transformation Training (Neurobiologie von Konflikten, Co-Regulation, Loop of Common Sense)

 

 

Führung & New Work

 

  • Intensiv-Fortbildung Kollektive Führung & New Work (Tealbirds Leadership Academy)

  • Assistenztätigkeit Tealbirds Leadership Academy

 

 

Akademische Grundlagen

 

  • B.A. Erziehungs- und Bildungswissenschaft (Philipps-Universität Marburg)

 

 

 

 



Mitgliedschaften

Sprachen

Spezialisierungen

  • 1. Entwicklungstrauma
  • 2. Bindungs- & Beziehungsthemen
  • 3. Scham & Selbstwert
  • 4. Depression & Rückzug
  • 5. Psychosomatische Beschwerden
  • 6. Körperorientierte Prozesse

Kosten

Eine Einzelsitzung (50 Minuten) berechne ich mit 120 €.

 

Damit mein Angebot für Menschen aus verschiedenen Gesellschaftlichen Gruppen zugänglich ist, zahlen Menschen mit größeren finanziellen Ressourcen bis zu 160€, sodass Menschen mit weniger finanziellen Ressourcen bis zu 80€ zahlen können (Solidarprinzip).

 

Ich biete im Vorhinein einen kostenfreien Ersttermin an. Hier können wir gemeinsam schauen, ob wir uns wohl miteinander fühlen und schonmal anfangen, das Anliegen zu klären.

 


Reviews

Hier finden Bewertungen zu - Rasmus Chodura

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Rating of 5 out of 5
Basierend auf 8 reviews

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Ich hatte erst die siebente Sitzung bei Herrn Chodura. Schon jetzt haben sich Welten bei mir verändert und ich fühle mich inzwischen wieder mit meinem Körper verbunden. Mit Herrn Chodura machte ich ganz neue Erfahrungen. Er arbeitet wie kein anderer Coach. Zum ersten Mal spürte ich, das meine Worte mit Gefühlen verbunden sind. So bleibe ich weiter auf diesem Weg und bin dafür Herrn Chodura schon jetzt sehr dankbar.

C. Kunze | Leipzig | 8 Jan 2026
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Rasmus hat mir wahnsinning geholfen

Ein toller Mensch der mir wahnsinnig geholfen hat. Jede Sitzung bringt mich weiter zu mir selbst.

A. Reipert | online | 24 Sep 2025
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Seit nunmehr 6 Monaten bin ich bei Rasmus im Online-Coaching und wirklich sehr zufrieden. So gut wie jede Sitzung liefert mir Erkenntnisgewinne. Ich kann in schwierigen Situationen meinen Handlungsspielraum inzwischen besser wahrnehmen und mir ist klar geworden, dass meine Intuition mein bester Ratgeber ist. Dadurch bin ich mir meiner Selbst mehr bewusst und fühle mich bestimmten Situationen nicht mehr machtlos ausgeliefert. Rasmus begleitet diese Prozesse auf sehr einfühlsame Art, indem er behutsam an den Kern von Handlungsmustern heranführt und dabei hilft, diese zu entschlüsseln und so Klarheit über sie zu gewinnen. Ich freue mich auf die weitere Reise und bin dankbar, Rasmus als Coach an meiner Seite zu haben!

S. Rehbein | Leipzig | 12 Dec 2025
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Ich staune immer noch, wie es Ihnen gelungen ist, einen Raum zu zaubern, in dem ich zu sehr präzisen und unmittelbaren Erkenntnissen gekommen bin. Durch Sie habe ich gelernt, dass die Sprache des Körpers mächtiger ist, als die des Worts sein kann.

S. E. | Leipzig | 23 Oct 2025
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In der Arbeit mit Rasmus steht für mich im Unterschied zu vielen anderen Sachen, die ich bereits gemacht habe, das körperliche erleben im Vordergrund. Also nicht darüber hinweggehen, was da ist, sondern das wirklich bewusstmachen und spüren. Dadurch ist es mir möglich, mich und meinen Weg wirklich zu bejahen – nicht in Worten, sondern im Tun. Zudem bin ich viel mehr bei mir, mir meiner selbst bewusster und dadurch auch lösungsorientierter in meinem Alltag.

C. Hoffmann | Leipzig | 24 Sep 2025
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Danke

Rasmus ist einer der einfühlsamsten Menschen, die ich kenne. In seiner klaren und ruhigen Präsenz, öffnet er einen Raum, in dem ich das Gefühl habe, mich ganz zeigen zu können. Einen Raum, in dem ich mir selbst freier und mutiger begegnen kann. Jede Begegnung mit ihm erfüllt mich mit Dankbarkeit.

P. K. | online | 24 Sep 2025
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Ich habe Rasmus gefunden, weil ich einen NARM Therapeuten suchte.
Bis jetzt habe ich 5 Sitzungen mit Rasmus gemacht und ich werde weiter mit Ihm arbeiten.

Was ich an Rasmus mag: Er ist sehr präsent. Gibt Raum für die eigenen Prozesse. Gehe immer mit mir mit und bringt nicht eigene feste Konzepte mit, sondern schwingt sich auf meinen Prozess ein. Er hat echtes Interesse an Menschen und Ihren Prozessen und der Heilreise.
Eine wunderbare präsente und interessierte Begleitung durch meine inneren Räume und Prozesse.

Für mich haben sich in der Arbeit mit Rasmus ganz neue Welten geöffnet. Viele automatische Verhaltensmuster konnten ins Bewusstsein aufsteigen. Ich habe wieder einen Zugang zu Leben gefunden und spüre wieder in mir: Ich habe Sehnsucht nach Verbindung und Wertschätzung.

Eine ganz tolle und heilsame Reise zurück zu mir Selbst. Wieder zurück zu meiner Essenz, jenseits der Wiederholung der automatischen unbewussten Beziehungsmuster der Kinder.

Eine große Empfehlung meinerseits.

remember the light | Leipzig | 24 Sep 2025
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Ich habe mich in der Zusammenarbeit mit Rasmus sehr wohl und sicher gefühlt. Dadurch fiel es mir leicht, mich zu öffnen, meine Gefühle zu zeigen und tiefer hinzuschauen. Besonders wertvoll war, dass ich eigene Lösungsansätze entwickeln konnte, die aus mir selbst heraus entstanden sind, und dass ich gelernt habe, meinen eigenen Raum zu halten. Rasmus ist ein sehr guter Wegbegleiter, und die Stunden sind wie im Flug vergangen.

Y. M. | Leipzig | 24 Sep 2025
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