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Panikattacken - Psychotherapie
Eine Panikattacke ist ein plötzlicher, intensiver Angstanfall, der ohne erkennbaren Auslöser auftritt und von starken körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot, Schwindel oder Zittern begleitet wird. Die Symptome erreichen meist innerhalb von Minuten ihren Höhepunkt und klingen dann wieder ab – auch wenn sie für Betroffene äußerst bedrohlich wirken, sind sie medizinisch in der Regel harmlos.
Treten Panikattacken wiederholt auf und entwickeln Betroffene eine anhaltende Angst vor dem erneuten Auftreten (sog. antizipatorische Angst) oder beginnen, bestimmte Situationen aus Angst zu vermeiden, spricht man von einer Panikstörung. Diese kann das Alltagsleben erheblich einschränken.
Psychotherapeutische Verfahren bieten wirksame Behandlungsmöglichkeiten mit sehr guten Erfolgsaussichten.
Unterstützung bei Panikattacken - Psychotherapeuten und Therapeuten
Augsburg
Heilpraktikerin für Psychotherapie · Systemische Einzel-, Paar- und Familien Therapeutin · Zertifizierte IFS-Therapeutin
In meiner Praxis und online begleite ich Paare und Einzelpersonen achtsam, zugewandt und traumasensibel durch herausfordernde Lebensphasen, Beziehungskrisen oder persönliche Entwicklungsprozesse.
Leipzig
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