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Panikattacken - Psychotherapie
Eine Panikattacke ist ein plötzlicher, intensiver Angstanfall, der ohne erkennbaren Auslöser auftritt und von starken körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot, Schwindel oder Zittern begleitet wird. Die Symptome erreichen meist innerhalb von Minuten ihren Höhepunkt und klingen dann wieder ab – auch wenn sie für Betroffene äußerst bedrohlich wirken, sind sie medizinisch in der Regel harmlos.
Treten Panikattacken wiederholt auf und entwickeln Betroffene eine anhaltende Angst vor dem erneuten Auftreten (sog. antizipatorische Angst) oder beginnen, bestimmte Situationen aus Angst zu vermeiden, spricht man von einer Panikstörung. Diese kann das Alltagsleben erheblich einschränken.
Psychotherapeutische Verfahren bieten wirksame Behandlungsmöglichkeiten mit sehr guten Erfolgsaussichten.
Unterstützung bei Panikattacken - Psychotherapeuten und Therapeuten
Augsburg

Heilpraktikerin für Psychotherapie · Systemische Einzel-, Paar- und Familien Therapeutin · Zertifizierte IFS-Therapeutin
In meiner Praxis und online begleite ich Paare und Einzelpersonen achtsam, zugewandt und traumasensibel durch herausfordernde Lebensphasen, Beziehungskrisen oder persönliche Entwicklungsprozesse.
Bayreuth

Mein Name ist Claudia Weidinger. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie (nach HeilprG) biete ich Ihnen in meiner Praxis in Bayreuth einen geschützten und vertrauensvollen Raum. Hier können Sie zur Ruhe kommen, sich mit Ihren Sorgen zeigen und sich auf Ihren ganz eigenen Weg der Klärung und Heilung begeben. Gemeinsam entdecken wir verborgene Ressourcen und entwickeln neue Wege, damit Sie wieder mehr Lebensqualität und innere Stabilität gewinnen können.
Berlin

Hi, ich bin Thuli Wolf – Ärztin und Kunsttherapeutin. Ich begleite Menschen in Krisen, Umbrüchen und inneren Prozessen – traumasensibel, queerfreundlich und offen für alle Hintergründe. Mit psychodynamischer Kunsttherapie und medizinischem Wissen unterstütze ich dich dabei, wieder in Kontakt mit dir selbst zu kommen. Ob mit Worten, Bildern oder in Stille – im kreativen Ausdruck kann Neues entstehen. Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gern.
Freiburg im Breisgau

I only offer online therapy.
I look forward to partnering with my clients in active ways, ready to embark on a life vibrant with aliveness and flourishing.
Hamburg

Ich biete körperorientierte Psychotherapie für Menschen an, die sich weiterentwickeln und ihr Potenzial besser entfalten möchten. Im Fokus stehen körperlich-seelische Balance, Bindungs- und Kontaktfähigkeit sowie die therapeutische Begleitung bei Ängsten, überwältigenden Emotionen, Verlusten und biografischen Belastungen. Weitere Schwerpunkte: Krisenbewältigung, Männer in Umbruchphasen und ADHS im Erwachsenenalter.

Ich bin Caroline Kikisch, (hypno-)systemische Therapeutin, Familientherapeutin (DGSF) und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In meiner Praxis in Hamburg begleite ich Menschen in belastenden Lebensphasen – einzeln, als Paar oder Familie. Ich arbeite lösungs- und ressourcenorientiert, mit Struktur und Herz, und schaffe Raum für echte Veränderung. Achtsamkeit, Vertrauen und Begegnung auf Augenhöhe stehen im Mittelpunkt meiner Arbeit.

Als Heilpraktiker für Psychotherapie mit Fokus auf praktische integrative kognitive Verhaltenstherapie (pikVT) und Gesprächsführung nach Rogers gebe ich Hilfe zur Selbsthilfe. Dabei unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten dabei, einschränkende Verhaltensmuster zu erkennen und schrittweise zu verändern, um ihr persönliches Wohlbefinden zu stärken.
Havixbeck

In meiner Praxis „Denken. Fühlen. Handeln.“ finden Sie einen geschützten Raum, um über Sorgen, Ängste, Stress oder belastende Situationen zu sprechen – ob allein oder als Paar. Ziel ist, Entlastung zu schaffen, neue Perspektiven zu eröffnen und Schritt für Schritt mehr innere Stärke zu entwickeln. Zusätzlich biete ich Workshops zu Lehrergesundheit, AD(H)S-Begleitung und mentaler Fitness an, die dabei unterstützen, im Alltag wieder mehr Balance und Gelassenheit zu finden.
Homburg

Ich bin Heike-Anne Reuß, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Gestalttherapeutin. In meiner Praxis in Homburg oder online begleite ich Menschen in Einzeltherapie, Paarberatung, Coaching und Supervision. Ich arbeite mit Gestalttherapie, EMDR und Kunsttherapie. In einem geschützten Raum dürfen Gefühle sein, Vertrauen wachsen und echte Veränderung entstehen. Alles, was Sie mitbringen, ist willkommen.
Köln

Als Heilpraktikerin für Psychotherapie unterstütze ich Sie dabei, neue Kraft und Klarheit zu finden – sei es bei Ängsten, Depressionen, Stress, Beziehungsthemen oder nach Verlusten. In meiner Arbeit verbinde ich Gesprächstherapie, Systemische Psychotherapie, Paartherapie und die Traumatherapie Somatic Experiencing®, ergänzt durch Achtsamkeit und Entspannung. Sitzungen sind in Köln Porz Zündorf, der Kölner Innenstadt oder online möglich. Ich arbeite auf Deutsch, Englisch und Polnisch.
Leipzig

Looking for therapy in English while living in Germany? You’re in the right place. I provide support to individuals and couples, with a deep understanding of your unique challenges.
Offenbach am Main

Ich bin Tim Nik, Heilpraktiker für Psycho- und Sexualtherapie. In meiner Praxis findest du einen geschützten Raum, in dem alles Platz hat – deine Fragen, Sorgen und Wünsche. Gemeinsam arbeiten wir daran, Belastungen zu lösen, Klarheit zu gewinnen und neue Wege zu gehen. Meine Schwerpunkte sind Psychotherapie, Sexual- und Paartherapie. Ich arbeite wissenschaftlich fundiert und frei von Esoterik - und meine Praxis ist ein offener LGBTQIA+ & Queer safer space.
Regensburg

Ich begleite Sie in und um Regensburg sowie online durch herausfordernde Lebensphasen – mit systemischer Einzel- und Paartherapie sowie Psychotherapie auf Augenhöhe. Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Themen offen ansprechen und neue Perspektiven entwickeln können. Gemeinsam finden wir Wege zu mehr Klarheit, innerer Balance und Zufriedenheit.
Rostock

Im therapeutischen Gesprächen und im Coaching stehen Ihre Selbststärkung sowie innere und äußere Klarheit im Mittelpunkt. Ich begleite Sie bei Themen wie Stress, Selbstwert, Beziehungen, Ängsten oder Depressionen und unterstütze Sie dabei, neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden. Meine Arbeitsweise ist systemisch, kommunikationsbasiert und beziehungsorientiert – individuell abgestimmt auf Ihr Anliegen.
Stadtbergen

Ich begleite Sie einfühlsam durch schwierige Phasen, Lebenskrisen oder Momente, in denen Sie Unterstützung und Orientierung suchen. Ich biete Psychotherapie, Beratung und Burnout-Prävention – online oder vor Ort – und gestalte gemeinsam mit Ihnen individuelle Wege, um Ihre innere Stärke zu fördern und mehr Balance zu finden. Mein Ansatz ist geprägt von Vertrauen, Wertschätzung und dem Wunsch, dass Sie sich bei mir verstanden fühlen.
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